ok a jak juz np nie bedzie mnie męczyć czas przebiegnięty te 45 min to czy mam zwiększać czas czy coraz szybciej biec ???? i mam pytanie jeszcze : czy interwały a biek taki na 45 min to co jest lepsze jesli trenuję dla zdrowia odstresowania i lepszego samopoczucia i kondycji ??? Zmieniony przez - ricardo17 w dniu 2011-04-18 15:49:26
[...] osobe i tak jest nadal, czasami zdarzaja sie negatywne opinie ale przezde wszystkim osób ktorym zdarzylo sie "jechać' na czyms skuteczniejszym acz nie obojętnym dla zdrowia... oczywiście świat nie tylko tse stoi wiec polecone ci spalacze -lub ktoreś z nich z racji tego, że sa jednymi z lepszych mozna ci śmiało zaoferowac w [...]
[...] boosterami. Ja wale je od kilku lat non stop i powiem szczerze ze sam jestem tym zaniepokojony bo treningu sobie teraz bez boostera nie wyobrazam, a te zabawki ktore teraz papam na dłuższą mete mysle ze nie sa obojetne dla zdrowia I to nie są koksy - na wszelki wypadek zaznaczam Link do NOZ IV: http://www.sfd.pl/NUTRABOLICS_NOZ_IV-t451199.html
Ten dziadek na pierwszym filmie musi mieć nieźle nogi poobijane takie cuda są strasznie wymagające i dość ryzykowne dla zdrowia wuxia zapomniałeś pochwalić się, że dyszlem od końskiego woza jeszcze machasz ...
Witajcie, planuję rozpocząć wysokokaloryczną dietę i dołożyć do tego domowe ćwiczenia. Jestem bardzo chudy, więc chcę po prostu dla zdrowia przytyć i poprawić swoją sylwetkę. Jakie domowe ćwiczenia byście polecali? Z tego co mi wiadomo najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu jeśli mam zamiar ćwiczyć wszystkie partie podczas jednego treningu. Z góry [...]
lukash_g Być może Activlab nie wziął tego aspektu pod uwagę..... Proszę tylko o podanie substacji która jest tam użyta, bo jeśli faktycznie nie jest szkodliwa dla zdrowia i wiecie co to jest to chyba nie ma problemu napisania tego. Bo taką odpowiedź, którą udzieliliście każdy producent może napisać, wręcz zdziwiłbym się gdybym otrzymał inną [...]
No to ja mówię że 26. Może jest starsza niż wygląda, a nie młodsza niż wygląda tak jak to wszyscy myślą? Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
a ja nie polecam żadnych odżywek... Niby są obojętne dla zdrowia, ale... imo za wcześnie na tego typu podejście... Niech je wiecej węglowodanów naturalnych... Poza tym jego ukłąd hormonalny dopiero wkroczy w okres intensywnego rozwoju... Dopiero zacznie wytwarzać duze ilości testosteronu co przyczyni się do rozwoju masy miesniowej siły itp... Po [...]
to nie jest poszerzenie klaty tylko zwężenie tali. Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
jeżeli przez dłuższy czas ,narażone byłyby na wysokie temperatury(nasłonecznienie) może to skutkować utratą przez nich właściwości terapeutycznych, również grozi powstaniem szkodliwych dla zdrowia produktów rozkładu
ok, dieta do poprawy, zajrzę do odpowiedniego działu, ale chciałbym wiedzieć czy kombinacja tych dwóch supli ma sens i czy może być jakoś niebezpieczna dla zdrowia. mam już je w domu, tak wiec chciałbym wiedzieć jak z nimi postępować jak dieta będzie ok, plan treningowy mam ułożony przez instruktora z siłowni a we wtorek idę do dietetyka [...]
Dla zdrowia ok, ale do walki/obrony już nie ok ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]
Brom może obniżać libido u mężczyzn i w ogóle - wpływać niekorzystnie na poziom testosteronu (poprzez hamowanie aktywności hormonu luteinizującego). Jesli masz zamiar podać go drugiej osobie bez jego wiedzy to zważ na to iż może być to niebezpieczne dla zdrowia.
Dalczego nie ma sensu ma sens. Przeciez naturalniepodwyzszaja poziom wlasnego testasteronu. W przypadku TT to tylko ziolo a ZMA to mineraly i wit b6. Czyli rzeczy bezpieczne dla zdrowia. Jest to napewno dobra alternatywa od strydow. Tylko tez nie polecam tego nastolatka ktorzy maja naturalnie juz zwiekszona produkcje wlsanego testasteronu. 666
No bardzo ladnie wyrazisty triceps klatka tez spoko waska talia i szerokie plecy jest b.dobrze i oby tak dalej przydalo by sie jeszcze rozbudowac troche lapy i barki pozdrawiam kons "Dla zdrowia najlepsze jest pąpowanie mięśni i dzwiganie ciężwrów"
Rezultaty badan pokazaly ze dlugotrwala suplementacja kreatyna (nawet 21 miesieczna) nie powoduja niekorzystnych skutkow dla zdrowia wsrod cwiczacych ktorzy ja stosowali - w porownaniu do cwiczacych nie zazywajacych jej. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga. [...]